transparent
Diety
s35 dieta
Diabetická dieta šetřící
Pankreatická výživa a onemocnění žlučníku
Dieta č.10 neslaná šetřící
Vzorový jídelní lístek dna
Dieta na snížení kyseliny močové v krvi
Dna a bezcholesterolová dieta
Dna jídelníček, jídelníček nemoc dna
DNA recepty, recepty při dně
Dieta při onemocnění dnou
Dieta při vzácné anomalii střev
Dieta výživná (11)
Dieta č. 12 pro batolata
Beztuková dieta
Kašovitá strava
Alergie na kravské mléko u batolet
Kombinovaná dieta
Dietní vyvážená strava
MENU pro dietu č. 6
Bezmléčná dieta
Dieta při zánětu žaludku
Re: Dieta při zánětu žaludku
Žaludeční dieta
Dieta na zánět prostaty
Omezení železa při jaterní dietě
Mléčné výrobky nízkobílkovinná dieta
Dieta při trombóze
Dieta při průjmu u dospělých
Cholesterolová dieta, cholesterol dieta
Obezita, cholesterol a vysoký tlak – kombinace diet
Vyřazení nízkocholesterolové diety
Bezlaktózová dieta, jídelníček bez laktózy
Intolerance laktózy
Intolerance laktózy, doporučená dieta a potraviny
Dieta při ileus
Strava při kojení
Pooperační dieta při zánětu slinivky, žlučníkové kamínky
Žlučníková dieta
Tekutá výživa
Odlehčovací dny
Dieta při onemocnění jater
Sladká jídla při dietě
Jaterní dieta jídelníček
Jídelníček při onemocnění jater
Re: Jídelníček při onemocnění jater
Špatné jaterní testy dieta
Škroby v dietě
Tuk na játrech, jaterní dieta, recepty
Bezpurinová a šetřící dieta
Cukrovka u kojenců
Dieta na cukrovku
Antiketogenní dieta, diabetes
Cukrovka dieta, cukerná dieta
Cukrovka jídelníček
Dietní recepty při mononukleóze
Re: Dietní recepty při mononukleóze
Dieta po biliopankreatické diverzi
Hlavní zásady při dietě s omezením zbytků
Dieta při pálení žáhy
Dieta při potížích pálení žahy
Dieta při střevní chřipce
Zácpa, hemeroidy, dieta při zácpě
Gastritida dieta
Anemie, akné, léčba akné dietou
Jak léčit akné a svědění při růžovce
Re: Jak léčit akné a svědění při růžovce
Mononukleóza jídelníček
Neslaný jídelníček
Dieta po zánětu tlustého střeva
Dieta, jídelníček po operaci tlustého střeva
Dieta při vyhlazení střevních klků
Slinivka
Dieta při slinivce
Rakovina slinivky a dieta
Dieta při slinivce – nápoje, dieta pankreatická
Strava při kojení po zánětu slinivky břišní
Zánět slinivky břišní při prodělání příušnic
Dieta na slinivku
Slinivková dieta, recepty při onemocnění slinivky břišní
Zánět slinivky, alkohol a kouření
Celiakie a bezlepková dieta
Bezlepková pauza, jak dlouho držet bezlepkovou dietu
Bezlepková dieta a intolerance laktózy
Bezlepkové dietní stravování
Re: dietní bezlepkové stravování


Dietní výživa / Dietní, dietologická poradna / Diety / Dieta při trombóze

Dieta při trombóze

Icona

Dotaz

Dobrý den. Mám dotaz. Lze nějak zhubnout když nejím třeba 2 dny a pak se najím a pak zase né. Má váha je 85 kg a výška 169 cm. Je mi 42 let. Mám 3 děti a léčím se s trombozou žil. Nejím maso, prostě mi nechutná. Také pití moc nedám a diety? Hm, tak těch sem vyzkoušela snad všechny... Vím, že sem flink ale ted mi ta obezita způsobuje zdravotní potíže a přece mám malé dítě a to mě potřebuje. Děkuji za jakoukoliv odpověd. Nešetřete mě :-). Hezký den

Petra, Kladno
Odpověd

Milá Petro, ve Vašem případě je důležité především skloubit stravování s léčbou trombózy. Trombóza se léčí podáváním léků „ředících“ krev a proto je nutné důsledně korigovat příjem vitaminu K. Jistě jste byla poučena lékařem, jak upravit jídelníček. V případě, že tyto informace nemáte, doporučuji prostudovat materiál na našich webových stránkach. Jelikož předpokladem úspěšného hubnutí je pravidelná strava v menších dávkách, Vámi navrhovaný postup (nejíst dva dny a následně se najíst a postup opakovat) je naprosto nevhodný. Tělo by nemělo dostatek důležitých živin a pravděpodobně byste se dopracovala k hluboké podvýživě a rozvrácení celého metabolismu. V případě, že byste potom začala normálně jíst, organizmus zvyklý na hladovění by si dělal zásoby „na horší časy“ a dostavil by se tzv. „jo-jo efekt“ v podobě opětovného nabrání váhy. Je tedy potřeba pravidelně jíst. Občas je možné zařadit očistný den, kdy budete pít vodou ředěné nebo ovocné šťávy z druhů pro Vás vhodných (např. mrkev, jablko, pomeranče). Zásadní chybu děláte, že nedodržujete pitný režim, který velice podporuje hubnutí a hlavně správné fungování organizmu. Vhodný je pro Vás neslazený ovocný čaj, velice slabý černý čaj a čistá voda – ideálně balené pramenité vody, kde máte i přehled, zda vypijete celou láhev. Je nutné vypít alespoň 1,5 l (lépe 2 l) vhodných tekutin za den, při teplém počasí a fyzické námaze ještě více. Nejíte-li maso, bude potřeba získat dostatek bílkovin z jiných zdrojů. Doporučit mohu výrobky s názvy šmakoun (vaječná bílkovina), Robi, Klaso (obilné bílkoviny) a netučné výrobky z mléka – jogurty, tvarohy, sýry. Přečtěte si články na téma hubnutí a redukčních diet zde na stránkách dietologie.cz a vyřaďte potraviny nevhodné při léčbě trombózy. Vylučte ze svého jídelníčku pamlsky nabité jednoduchými cukry a tuky (sušenky, dortíky a jiné sladkosti), slané pochutiny (chipsy, krekry) a smažená jídla. Uděláte tak mnoho nejen pro štíhlou linii, ale hlavně pro své zdraví. Začněte se pravidelně hýbat (ostřejší chůze, kolo, rotoped, veslařský trenažér či jiná aktivita v delším trvání a střední intenzitě alespoň 2–3x týdně). Důležité je opravdu chtít pro své zdraví něco udělat a jak píšete, dobrou motivací jsou Vaše děti. Jděte jim příkladem, začněte něco dělat a pomalu změňte své návyky. Odměna v podobě pevnějšího zdraví opravdu stojí za to! Přeji Vám mnoho úspěchů.

Ing. Anna Jermářová

Nenašli jste v poradně  odpověď na Váš problém? kontaktujte nás – napište nám! Na vaše dotazy odpovídají zkušené nutriční terapeutky s praxí ve zdravotnických zařízeních.
revidováno dne 23.7.2011

Mohlo by Vás zajímat:

Zařazení článku:
Dietní výživa / Dietní, dietologická poradna / Diety / Dieta při trombóze
Předchozí / další články ve stejné kategorii:
předchozíMléčné výrobky nízkobílkovinná dieta dalšíDieta při průjmu u dospělých DietyDiety
Reklama
Diety / Seznam a popis diet .. čísla diet Výživa / Směry ve výživě, zdravá výživa... Teorie / Bílkoviny, tuky, sacharidy... Dietologická poradna / Nutriční poradna Dietní recepty / Dietní i nedietní recepty s kJ Dieta jídelníček na míru / Jídelníčky na dietu ~ Bezlepkové potraviny / BLP výrobky Výživový poradce Praha / nutriční poradna
  Prohledat náš web:         

©opyright 2002–2020 redakce@dietologie.cz  Mapa stránek  Tisk  Tisk

Neaktivni
Chat s nutriční terapeutkou (výživovým poradcem)
Přezdívka:
Dotaz: