/ Dietní i nedietní recepty – jídelníček / Hlavní jídla jídelníček / Dietní plněna cuketa

Recept: Dietní plněna cuketa

16.4.2012

Ingredience: 500 g cuketa, 150 g kuřecích prsou, 30 g jarní cibulky, 15 g česneku, 5 g kořeni Čarodejka, 60 g žampiony, 10 g olej olivový

Postup: Cuketu rozpulíme, vydlabeme. Na oleji osmahneme nakrájenou cibulku s česnekem, přidáme na kostičky nakrájené maso a nakrájené žampiony, okořeníme, přidáme vnitřek cukety a zprudka opečeme aby se maso zatáhlo. Naplníme cuketové půlky a dáme na pekáč s trochou vody. Pečeme asi 35 minut.

Počet porcí: 2

Doba přímé přípravy: 45 min.

Výživové hodnoty (v jedné porci):

Bílkoviny: 22,7 g
Tuky: 6,9 g
Sacharidy: 27,3 g

Energetické hodnoty (v jedné porci)

Energie: 1069,1 kJ

Autor(ka) receptu: Ivana

revidováno dne 16.4.2012

	Dieta tekutá		Dieta kašovitá
	Dieta šetřící		Dieta racionální
	Dieta s omezením tuků		Dieta s přísným omezením tuků
	Dieta s omezením zbytků		Dieta nízkobílkovinná
	Dieta nízkocholesterolová		Redukční dieta
	Dieta přísně redukční S42		Dieta přísně redukční S25
	Dieta diabetická		Dieta při dně
	Dieta diabetická šetřící		Dieta neslaná šetřící
	Dieta výživná		Strava pro batolata
	Strava větších dětí		Čaj
	Dieta tekutá výživná		Dieta s omezením B 20 – neslaná
	Dieta s omezením B 35 – neslaná		Dieta pankreatická
	Bezlepková dieta		Dieta pro koronární jednotky

= Nevhodné pro dietu

= Vhodné pro dietu