 | / Dietní i nedietní recepty – jídelníček / Hlavní jídla jídelníček / Krevety s brokolicí a kari rýže |
Recept: Krevety s brokolicí a kari rýže
9.3.2010
Krevety s brokolicí a kari rýže – ilustrační foto
foto: Hana
Postup: Mrkev omyjeme, nakrájíme na kolečka a dáme vařit do vody, přidáme omytou a na růžičky rozebranou brokolici a chvíly vaříme doměkka. Na pánvi rozehřejeme olivový olej, přidáme česnek, přidáme krevety a opékáme je ze všech stran. Potom přidáme uvařenou mrkev a brokolici a sterilovanou fazolku. Vše necháme opékat, osolíme, mírně podlijeme vodou a dusíme doměkka. Rýži propláchneme, dáme na zpěněnou cibulku, promícháme, osolíme, přidáme bobkový list, nové koření a kari koření, zalijeme vodou a dusíme na mírném ohni pod poklicí doměkka. Krevety podáváme s kari rýži a obložené rajčaty
Počet porcí: 2
Doba přímé přípravy: 45 min.
Výživové hodnoty (v jedné porci): Energetické hodnoty (v jedné porci)
- Energie: 2053,6 kJ
revidováno dne 9.3.2010
 | Dieta tekutá | | Dieta kašovitá |
| Dieta šetřící |  | Dieta racionální |
| Dieta s omezením tuků | | Dieta s přísným omezením tuků |
| Dieta s omezením zbytků | | Dieta nízkobílkovinná Ano (mírně osolené) |
| Dieta nízkocholesterolová | | Redukční dieta |
| Dieta přísně redukční S42 | | Dieta přísně redukční S25 |
| Dieta diabetická | | Dieta při dně |
| Dieta diabetická šetřící | | Dieta neslaná šetřící |
| Dieta výživná | | Strava pro batolata |
| Strava větších dětí | | Čaj |
| Dieta tekutá výživná | | Dieta s omezením B 20 – neslaná Ano (bez soli) |
| Dieta s omezením B 35 – neslaná Ano (bez soli) | | Dieta pankreatická |
| Bezlepková dieta | | Dieta pro koronární jednotky |
= Nevhodné pro dietu = Vhodné pro dietu
