Recept: Zapečená brokolice
2.1.2010
Zapečená brokolice – ilustrační foto
foto: Mirek
Postup: Brokolici omyjeme, rozebereme na růžičky, znovu omyjeme a uvaříme v osolené vodě. Rohlíky nakrájíme na kolečka, poklademe na pekáč, zvlhčíme mlékem, přidáme uvařenou brokolici a urovnáme na pekáči. Vejce rozmícháme se solí, petrželkou a mlékem a touto směsí zalijeme brokolici. Vše posypeme strouhaným sýrem a dáme zapéct do trouby. Vhodná příloha je bramborová kaše.
Počet porcí: 4
Doba přímé přípravy: 30 min.
Výživové hodnoty (v jedné porci): Energetické hodnoty (v jedné porci)
- Energie: 871,0 kJ
revidováno dne 2.1.2010
 | Dieta tekutá |  | Dieta kašovitá |
| Dieta šetřící | | Dieta racionální |
| Dieta s omezením tuků Ano (bez sýru) | | Dieta s přísným omezením tuků |
| Dieta s omezením zbytků | | Dieta nízkobílkovinná |
| Dieta nízkocholesterolová | | Redukční dieta |
| Dieta přísně redukční S42 | | Dieta přísně redukční S25 |
| Dieta diabetická | | Dieta při dně |
| Dieta diabetická šetřící | | Dieta neslaná šetřící Ano (bez soli) |
| Dieta výživná | | Strava pro batolata |
| Strava větších dětí | | Čaj |
| Dieta tekutá výživná | | Dieta s omezením B 20 – neslaná |
| Dieta s omezením B 35 – neslaná | | Dieta pankreatická |
| Bezlepková dieta | | Dieta pro koronární jednotky |
= Nevhodné pro dietu = Vhodné pro dietu
