dietologie.cz|xml/rss|Text verze|Grafická verze|Tisk
Dietní výživa / Dietní i nedietní recepty – jídelníček / Moučníky jídelníček / Želé misky

Recept: Želé misky

15.12.2008

Želé misky

Želé misky – ilustrační foto
foto: Redakce dietologie.cz

Ingredience: 50 g mandarinka, 100 g pomeranč, 100 g jahodový kompot, 150 g banán, 1 ks želatina, 15 g cukr mletý, 50 g strouhané vlašské ořechy

Postup: Želatinu připravíme dle návodu výrobce. Mezitím nakrájíme banán, pomeranč na menší kousky. Do misky vkládáme nakrájený banán, pomeranč, mandarinku na měsíčky a jahody. Zalijeme želatinou, posypeme ořechy a necháme misky ztuhnout.

Počet porcí: 2

Doba přímé přípravy: 15 min.

Výživové hodnoty (v jedné porci): Energetické hodnoty (v jedné porci)
  • Energie: 1583,4 kJ
Autor(ka) receptu: Redakce dietologie.cz

revidováno dne 15.12.2008