dietologie.cz|xml/rss|Text verze|Grafická verze|Tisk
/ Dietní i nedietní recepty – jídelníček / Polévky jídelníček / Lilková polévka

Recept: Lilková polévka

15.2.2011

Lilková polévka – ilustrační foto
foto: Hana
Ingredience: 500 g lilek, 100 g mrkev, 40 g cibule, 40 g olej olivový, 40 ml mléko polotučné, 30 g mouka hladká, kostka masoxu light bez glutamátu, sůl, petrželová nať

Postup: Lilek očistíme (odstraníme slupku), nakrájíme na kostky, nasolíme a necháme chvíli odležet. Cibuli nakrájíme najemno, dáme zpěnit na olivový olej, přidáme nakrájený lilek a očištěnou a na kostky nakrájenou mrkev. Vše opečeme a pak zalijeme vodou a vaříme doměkka. Po uvaření rozmixujeme ponorným mixérem, přidáme mléko, ve kterém jsme rozmíchali mouku, ochutíme masoxem, solí a petrželovou natí a ještě 20 minut povaříme.

Počet porcí: 4

Doba přímé přípravy: 20 min.

Výživové hodnoty (v jedné porci): Energetické hodnoty (v jedné porci)
  • Energie: 797,0 kJ
Autor(ka) receptu: Hanarevidováno dne 15.2.2011
Dieta tekutáDieta kašovitá Ano (bez cibule)Dieta šetřící Ano (bez cibule)Dieta racionálníDieta s omezením tuků Ano (bez cibule)Dieta s přísným omezením tukůDieta s omezením zbytků Ano (bez cibule)Dieta nízkobílkovinná Ano (omezit solení)Dieta nízkocholesterolováRedukční dietaDieta přísně redukční S42Dieta přísně redukční S25Dieta diabetickáDieta při dněDieta diabetická šetřící Ano (bez cibule)Dieta neslaná šetřící Ano (bez cibule a soli)Dieta výživnáStrava pro batolata Ano (bez masoxu a soli)Strava větších dětíČajDieta tekutá výživnáDieta s omezením B 20 – neslaná Ano (bez soli)Dieta s omezením B 35 – neslaná Ano (bez soli)Dieta pankreatickáBezlepková dieta Ano (s bezlepkovou moukou)Dieta pro koronární jednotky = Nevhodné pro dietu
= Vhodné pro dietu
  Prohledat náš web:          ©opyright 2002–2020 redakce@dietologie.cz  Mapa stránek  Tisk  Tisk
Neaktivni
Přezdívka:
Dotaz: