dietologie.cz|xml/rss|Text verze|Grafická verze|TiskRecept: Vločková polévka s mrkví
12.10.2009
Ingredience: 60 g ovesných vloček, 40 g mrkve, sůl, 150 g nízkotučného bílého jogurtu, zelená petrželkaPostup: Mrkev očistíme, nastrouháme nahrubo, zalijeme vodou a vaříme. Přidáme ovesné vločky, sůl a vaříme doměkka. Do hotové polévky dáme bílý jogurt a zelenou petrželku.Počet porcí: 2Doba přímé přípravy: 45 min.Výživové hodnoty (v jedné porci): Energetické hodnoty (v jedné porci)Autor(ka) receptu: Jana J.revidováno dne 12.10.2009