Recept: Rybí pomazánka
5.5.2011
Ingredience: 200 g ricotty, 1 plechovka uzených šprotů (příp. 100-150g uzených šprotů prodávaných na váhu), sůl, mletý pepř podle chuti jarní cibulka
Postup: Z rybiček odstraníme ocásky, rozmačkáme v misce, přidáme ricottu, podle potřeby osolíme a opepříme a důkladně rozmícháme. Podle chuti můžeme přimíchat na drobno nakrájenou jarní cibulku.
Počet porcí: 4
Doba přímé přípravy: 15 min.
Výživové hodnoty (v jedné porci): Energetické hodnoty (v jedné porci)
- Energie: 229,0 kJ
revidováno dne 5.5.2011
= Nevhodné pro dietu
= Vhodné pro dietu
