dietologie.cz|xml/rss|Text verze|Grafická verze|Tisk
Dietní výživa / Dietní i nedietní recepty – jídelníček / Pomazánky a omáčky / Tvarohová pomazánka s koprem

Recept: Tvarohová pomazánka s koprem

2.10.2009

Ingredience: 250 g měkkého tvarohu, 100 ml mléka, kopr, sůl

Postup: Tvaroh utřeme s mlékem, přidáme drobně pokrájený kopr, promícháme, osolíme. Mažeme na tmavé pečivo.

Počet porcí: 2

Doba přímé přípravy: 15 min.

Výživové hodnoty (v jedné porci): Energetické hodnoty (v jedné porci)
  • Energie: 607,7 kJ
Autor(ka) receptu: Evžena Janovská DiS

revidováno dne 2.10.2009