/ Dietní i nedietní recepty – jídelníček / Pomazánky a omáčky / Tvarohová pomazánka s koprem

Recept: Tvarohová pomazánka s koprem

2.10.2009

Ingredience: 250 g měkkého tvarohu, 100 ml mléka, kopr, sůl

Postup: Tvaroh utřeme s mlékem, přidáme drobně pokrájený kopr, promícháme, osolíme. Mažeme na tmavé pečivo.

Počet porcí: 2

Doba přímé přípravy: 15 min.

Výživové hodnoty (v jedné porci):

Bílkoviny: 25,2 g
Tuky: 1,5 g
Sacharidy: 8,0 g

Energetické hodnoty (v jedné porci)

Energie: 607,7 kJ

Autor(ka) receptu: Evžena Janovská DiSrevidováno dne 2.10.2009

Dieta tekutá

Dieta kašovitá

Dieta šetřící

Dieta racionální

Dieta s omezením tuků

Dieta s přísným omezením tuků

Dieta s omezením zbytků

Dieta nízkobílkovinná

Dieta nízkocholesterolová

Redukční dieta Ano (nízkotučný tvaroh)

Dieta přísně redukční S42 Ano (nízkotučný tvaroh)

Dieta přísně redukční S25 Ano (nízkotučný tvaroh)

Dieta diabetická

Dieta při dně

Dieta diabetická šetřící

Dieta neslaná šetřící Ano (bez soli)

Dieta výživná

Strava pro batolata

Strava větších dětí

Čaj

Dieta tekutá výživná

Dieta s omezením B 20 – neslaná Ano (bez soli)

Dieta s omezením B 35 – neslaná Ano (bez soli)

Dieta pankreatická

Bezlepková dieta

Dieta pro koronární jednotky Ano (nízkotučný tvaroh)

= Nevhodné pro dietu

= Vhodné pro dietu