dietologie.cz|xml/rss|Text verze|Grafická verze|Tisk
/ Dietní i nedietní recepty – jídelníček / Přílohy jídelníček / Dietní zeleninový bulgur

Recept: Dietní zeleninový bulgur

13.5.2012

Dietní zeleninový bulgur – ilustrační foto
foto: Paula
Ingredience: 5 g olej olivový, 70 g bulgur pšeničný, 10 g mrkev mražená, 10 g květák mražený, 10 g hrášek mražený 1 g solčanka

Postup: V teflonovém hrnci mírně opražíme propraný bulgur, přidáme solčanku a olej, zalijeme vodou (vody asi tolik, jako když děláme dušenou rýži). Přidáme propranou zeleninu. Zeleninový bulgur necháme dusit tak dlouho až je měkký a až se vypaří všechna voda.

Počet porcí: 1

Doba přímé přípravy: 25 min.

Výživové hodnoty (v jedné porci): Energetické hodnoty (v jedné porci)
  • Energie: 1241,5 kJ
Autor(ka) receptu: Paularevidováno dne 13.5.2012
Dieta tekutáDieta kašovitáDieta šetřícíDieta racionálníDieta s omezením tukůDieta s přísným omezením tukůDieta s omezením zbytkůDieta nízkobílkovinnáDieta nízkocholesterolováRedukční dietaDieta přísně redukční S42Dieta přísně redukční S25Dieta diabetickáDieta při dněDieta diabetická šetřícíDieta neslaná šetřící Ano (bez Solčanky)Dieta výživnáStrava pro batolata Ano (od 12.měs věku)Strava větších dětíČajDieta tekutá výživnáDieta s omezením B 20 – neslaná Ano (bez Solčanky)Dieta s omezením B 35 – neslaná Ano (bez Solčanky)Dieta pankreatickáBezlepková dietaDieta pro koronární jednotky = Nevhodné pro dietu
= Vhodné pro dietu
  Prohledat náš web:          ©opyright 2002–2020 redakce@dietologie.cz  Mapa stránek  Tisk  Tisk
Neaktivni
Přezdívka:
Dotaz: